该曲创作于北京的一间八平米小屋。彼时，赵雷刚经历一年的藏地洗礼回归北京，城市的流彩繁华与自己的微不足道形成的鲜明对照让他触动甚深，在往返录音的途中，在摇摇晃晃的公交车上，赵雷的思路因此萌芽，并在这间小屋子里创作了包括《理想》在内早期几乎所有的作品。

而赵雷在节目采访中说道：“创作早期我在北京的小屋子写歌，去录音室来回都是坐公交，当时我就想，为什么这个城市那么繁华，我却这样微不足道。”

《理想》是中国民谣歌手赵雷填词、谱曲、演唱的一首原创歌曲，该曲收录自其于2014年11月发行的第二张专辑《吉姆餐厅》，是网剧《陈二狗的妖孽人生》主题曲